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スルフォラファンの副作用は大丈夫か気になる!どんな食品に含まれているのだろう?摂取量も調べてみた。

スルフォラファン 副作用 大丈夫 食品 摂取量

  ブロッコリーの種を発芽させた 「スーパースプラウト」に 含まれる「スルフォラファン」 という成分に注目が集まっています。   うつ病や認知症の 改善や予防に効果がある 成分のようです。 &nbsp・・・

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